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色彩食療法讓您吃出好心情

大家都知道一些顏色的屬性和象征，也都有自己的喜惡。可一般只知道該如何合適地穿在身上、抹在臉上，沒(méi)聽(tīng)說(shuō)把它吃下去的。在國(guó)外，早就擁有比較完善的色彩食療法了。以后心情欠佳萎靡不振時(shí)，就選好顏色盡情地吃吧!趕緊試試。

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六味羊肉脯可以治療寶寶的胃寒氣滯

六味羊肉脯適合于胃寒氣滯的寶寶，表現(xiàn)為寶寶大便不爽或便秘，常暖氣，性格內(nèi)向。制作時(shí)間大約是三天，主要做法如下：原料：羊肉500g，胡椒15g，陳皮6g，蓽茇15g，草果6g，砂仁6g，高良姜6g，姜汁100 ml，蔥汁20ml，食鹽適量。

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視力減退吃什么倍有用

視力減退應(yīng)該怎么吃？①大荸薺1 00克，豬肝或羊肝50～100克，燉熟一次食用，食用一定時(shí)間。②榛子仁、枸杞子各50克，加水適量煎服，每日1次，20～30天為1療程。

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茉莉花可以治療的幾種常見(jiàn)疾病

治食欲不振：【配方】茉莉花露20毫升。【制法】將茱莉花露對(duì)等量開(kāi)水，即可?！痉ā匡嬘茫辗?次。

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食療的不同原則和注意事項(xiàng)

首先要了解食物的營(yíng)養(yǎng)成分。每一種食物都可以成為中醫(yī)藥方中的一味藥材。也就是說(shuō)，每一種食物多少都有一定的藥用功能。了解常見(jiàn)食物的營(yíng)養(yǎng)成分和藥用功能，是我們進(jìn)行食療的前提條件，進(jìn)而可以避免“吃錯(cuò)藥”等情況的發(fā)生，防止加重身體不適。

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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食療原則

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食療原則：(1)甘寒清熱：適用于風(fēng)熱型、濕熱型?！帮L(fēng)淫于內(nèi)，治以甘寒”，“風(fēng)邪人絡(luò)而成痹者，甘寒去熱為主”。宜多吃清涼的飲食，如金銀花露、菊花茶、苡仁粥、綠豆、豆卷、豆腐、生梨、蘆根等，可以協(xié)助清除內(nèi)熱。不宜食用性溫?zé)岬氖澄?，如辣椒、桂皮、姜、酒等，食之?huì)傷陰助火、咽痛齒浮、關(guān)節(jié)痛加重。

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芥菜和茄子在食療中的藥用價(jià)值

芥菜為十字花科植物芥菜的嫩莖葉。又名大芥、彌陀芥菜。它含碳水化合物、鈣、磷、維生素C等。芥菜性味辛、溫。具有清肺豁痰，溫中利氣之功效。

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治白發(fā)的一些食療方法

怎樣防治白發(fā)早生，是眾多白發(fā)者關(guān)心的話(huà)題。中醫(yī)實(shí)踐證明，早生白發(fā)主要由精血虛弱、血熱太過(guò)和情感煩勞所致，選用下列驗(yàn)方多能獲得滿(mǎn)意的效果。

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尿路感染的一些食療方法

尿路感染的一些食療方法：1、玉米根湯取玉米根90克，加水500毫升，文火煎至300毫升，代茶頻飲，連服1～2周。有利尿作用。2、豆?jié){蜂蜜取豆?jié){50毫升，煮熟后兌入蜂蜜1 5克，攪勻后1次服，每天早、晚各1次，不限療程。

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維生素C缺乏癥的食療方法

1、鮮棗取鮮棗20 ~3 0個(gè)，洗凈，晾干。 3歲以下嬰幼兒服用鮮棗茶，即將洗凈鮮棗30個(gè)，打爛，放在碗內(nèi)，用沸水100亳升泡茶，待涼后，一天內(nèi)分2次飲服，連服10天為一療程。較大幼童每天吃洗凈鮮棗20只，分2次吃完，連服1 0天為一療程。本品含有大量維生索C和P，故有“活維生索C丸”之稱(chēng)。沒(méi)有鮮棗時(shí)可用大棗代替。

標(biāo)簽：食療，類(lèi)別：飲食誤區(qū)

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