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性交疼痛在飲食上要注意什么

交接痛又叫“性交疼痛”，是指夫妻性交時(shí)不是感到愉快而是感到不適甚至疼痛。其表現(xiàn)為性交時(shí)女性外陰、陰道深部或下腹部疼痛，男性陰莖、尿道、會(huì)陰或下腹部疼痛。

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男性遺精如何用飲食來(lái)調(diào)理

遺精指不因性交而精液自行泄出，有夢(mèng)而遺為“夢(mèng)遺”，無(wú)夢(mèng)而遺為“滑精”。遺精并不只出現(xiàn)在青春期，婚后也會(huì)發(fā)生，每月一兩次遺精屬正常現(xiàn)象，但如果過(guò)多則應(yīng)引起重視。

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不要忽視男性性功能的飲食調(diào)節(jié)

食物與男性性功能有著密切的關(guān)系，如果能夠選擇一些具有特殊功效的飲食，可以起到壯陽(yáng)、強(qiáng)精、保腎的作用，維持和調(diào)節(jié)男性性功能。首先，應(yīng)保證每天攝人一定量的蛋白質(zhì)。這是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)中的氨基酸是男性性器官以及生殖細(xì)胞發(fā)育的重要組成成分。例如，精氨酸就是精子生成的重要成分。魚(yú)、禽、蛋、肉及豆類中含有大量的蛋白質(zhì)。故應(yīng)當(dāng)多食用此類食品，以利于提高男子的性功能。

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17道食譜幫媽媽們寧心安神

17道食譜幫媽媽們寧心安神：一、洋蔥炒肉片：1.豬瘦肉洗凈，切片，加料酒、鹽腌漬15分鐘；洋蔥去老皮，洗凈，切片；蔥洗凈，切末備用。2.鍋中倒入植物油燒熱，放入腌漬過(guò)的豬瘦肉片，翻炒至肉片變色，加少許醬油炒勻，上色。3.放入洋蔥片同炒熟，加鹽、味精調(diào)味，翻炒片刻即可。

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14道食譜讓強(qiáng)健脾胃不求人

有了這14道食譜，強(qiáng)健脾胃不求人：一、香菇四季豆：香菇中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵以及維生素B1、維生素B2、維生素C等成分，對(duì)身體極為有益。

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14道食譜讓強(qiáng)健脾胃不求人

現(xiàn)代女性工作壓力大，生活常不規(guī)律，極易傷及脾胃，導(dǎo)致早衰、氣血贏弱、體虛，調(diào)補(bǔ)脾胃、抗衰防老就應(yīng)做到：飲食有節(jié)，定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽，不暴飲暴食；不食過(guò)于寒涼或辛辣燥熱之品；五味俱進(jìn)，粗精、葷素搭配，不偏食；常食健脾養(yǎng)胃的食物，如白菜、玉米、芋頭、茯苓、土豆、豬瘦肉、牛肉、雞肉等。

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六道食譜輕輕松松疏養(yǎng)肝臟

肝臟不僅參與蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等物質(zhì)的代謝，還承擔(dān)著解毒和廢物排泄的任務(wù)。中醫(yī)認(rèn)為：肝藏血，主情志的疏泄。如果傷及肝臟，就會(huì)導(dǎo)致眼睛千澀、酸痛，小腿抽筋、腰膝酸軟、四肢無(wú)力，情緒不穩(wěn)定等。疏養(yǎng)肝臟就應(yīng)平衡飲食，多吃理氣排毒的食物，如木耳、番茄、黃瓜、胡蘿卜、筍、牛肉等。

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孕早期如何喝湯最補(bǔ)身體

在孕早期，你可以這么喝湯：一、蔥花蛋湯：健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，適合于脾虛、渾身無(wú)力、泄瀉、腰酸腰痛、腿腳無(wú)力者食用。

標(biāo)簽：食療，類別：孕婦飲食
很實(shí)用的治療冠心病的水果方子

治療冠心病的水果方子：（一）獼猴桃：獼猴桃果汁適量，白糖少許調(diào)味，泡開(kāi)水飲用，堅(jiān)持一定時(shí)間。（二）桃、杏、李子：桃、杏各2個(gè)，大棗5個(gè)，黑芝麻20克，水煎一次食用，每日1～2次，連用10～14天。

標(biāo)簽：食療，類別：媽媽健康
14道食譜讓強(qiáng)健脾胃不求人

14道食譜讓強(qiáng)健脾胃不求人：一、鯽魚(yú)木瓜湯：1.鯽魚(yú)去鱗、鰓及內(nèi)臟，處理洗凈，在魚(yú)腹兩側(cè)各劃幾刀。2.鍋中植物油燒熱，將魚(yú)雙面煎至金黃色，加入高湯，大火煮沸后倒入沙鍋，加鹽、胡椒粉、蔥末、姜末，大火煮沸轉(zhuǎn)小火煮20分鐘，加入木瓜片繼續(xù)煮5分鐘，加味精調(diào)味，淋香油，撒香菜段即可。

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