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孩子補(bǔ)鈣要避開誤區(qū)！看看鈣鐵鋅口服液哪個(gè)牌子好！
老輩人常說，孩子在夏天長得最快，因?yàn)橄募菊侨f物生長蓬勃向上的季節(jié)，孩子們也會(huì)跟隨自然規(guī)律“拔個(gè)兒”，這可不是謠言，研究發(fā)現(xiàn)，人體增高的速度的確會(huì)隨季節(jié)而不同，學(xué)齡前兒童在夏季要比冬季長得快。【1】這可能是因?yàn)橄募娟柟獬渥?，孩子在陽光照射下能合成更多的維生素D，【2】促進(jìn)鈣的吸收，從而達(dá)到長高的目的。
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黃奕曬愛女溫馨照 寶寶成長離不開補(bǔ)鈣
鈣不宜與其他營養(yǎng)元素一起補(bǔ)充，鐵、鋅、鈣等離子會(huì)互相干擾，最好間隔3小時(shí)服用。但是維生素D能參與鈣和磷的代謝，促進(jìn)其吸收并對(duì)骨質(zhì)形成有重要作用，因此含有VD的鈣更易吸收。另外，市面上很多補(bǔ)鈣產(chǎn)品都是酸甜口味，對(duì)于年幼的孩子來說，過重的味道會(huì)影響孩子的味蕾，最好選擇清淡的口味。
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科學(xué)合理地為孩子補(bǔ)鈣
為孩子補(bǔ)鈣，并不只是吃鈣片那么簡單。對(duì)于孩子來說，最好的補(bǔ)鈣方式，還是要在飲食中進(jìn)行均衡，那么，家長們?cè)撛趺醋觥?/p>
標(biāo)簽：孩子補(bǔ)鈣，類別：護(hù)理需知
標(biāo)簽大雜燴
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