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寶寶山楂食物巧制作
最近網(wǎng)上一則報(bào)道，明星章子怡帶女兒去摘山楂得到很多網(wǎng)友熱議，大家被醒醒的蘭花指萌翻了，同時(shí)也注意到山楂這個(gè)傳統(tǒng)食物。山楂也叫山里紅、紅果、胭脂果，為薔薇科植物山里紅或山楂的干燥成熟果實(shí)，質(zhì)硬，果肉薄，酸甜適中，風(fēng)味獨(dú)特。山楂有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療價(jià)值，老年人常吃山楂制品能增強(qiáng)食欲，改善睡眠，保持骨骼和血液中鈣的恒定，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，因此山楂被視為“長(zhǎng)壽食品”。對(duì)小兒山楂適用于脾虛久瀉、消化不良、食后腹脹、不思飲食等癥的治療。
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哺乳期適量食用山楂益處多
山楂，又名紅果、胭脂果，它具有很高的營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值。
標(biāo)簽：哺乳期 - 山楂 - 產(chǎn)后飲食，類(lèi)別：媽媽飲食
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孕媽媽吃水果要限量
隨著生活水平的提高，人們一年四季都能吃到各種各樣的水果。有人認(rèn)為懷孕期間多吃水果，寶寶生出來(lái)后皮膚會(huì)很好，于是，各種新鮮水果吃個(gè)不停。其實(shí)準(zhǔn)媽媽多吃水果對(duì)寶寶皮膚到底好不好現(xiàn)在也沒(méi)有定論。
標(biāo)簽：水果 - 孕婦 - 懷孕 - 媽媽 - 健康 - 山楂 - 堅(jiān)果，類(lèi)別：營(yíng)養(yǎng)保健
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秋季腹瀉高發(fā)季節(jié) 幾款粥幫助調(diào)理寶寶脾胃
秋冬季是小兒腹瀉的高發(fā)季節(jié)，家長(zhǎng)需要對(duì)寶貝特別呵護(hù)。從中醫(yī)的角度來(lái)看，小兒發(fā)病與否與其脾胃功能密切相關(guān)。進(jìn)入秋冬時(shí)節(jié)可以適當(dāng)煲些山楂、麥芽、谷芽、扁豆、山藥、鴨腎等調(diào)理脾胃的湯水或粥水，或者找中醫(yī)師望聞問(wèn)切后，根據(jù)患兒偏寒或偏熱而添加陳皮、北芪、黨參等或麥冬、薏米等煲湯或煲粥，以增強(qiáng)小兒脾胃功能，提高免疫力從而預(yù)防腹瀉疾病。以下例出幾款吃法食供參考：
標(biāo)簽：秋季腹瀉 - 寶寶 - 健康 - 營(yíng)養(yǎng) - 粥 - 脾胃 - 山藥 - 蓮子 - 山楂 - 薏米，類(lèi)別：輔食
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兒童飯后吃山楂可補(bǔ)鈣
秋季是盛產(chǎn)水果的豐收季節(jié)，石榴、柿子、柑橘、柚子、梨、山楂、大棗、芭蕉、甘蔗和獼猴桃，果攤上擺得琳瑯滿目，然而，選擇多了眼就花了。到底這幾樣水果中，哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)成分更高？不同體質(zhì)的人又該如何挑選呢？
標(biāo)簽：營(yíng)養(yǎng) - 山楂 - 鈣 - 膳食，類(lèi)別：健康飲食
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兒童不宜多吃山楂
醫(yī)學(xué)研究表明，山楂含有多種有效成分，具有強(qiáng)心、擴(kuò)張血管和興奮等作用，山楂對(duì)痢疾桿菌有一定的抗菌作用，并有收斂、降血壓和降膽固醇等作用。山楂能促進(jìn)胃液分泌幫助消化，是臨床上常用的一味消食藥。其特殊的色、香、味能刺激人們的食欲，深受人們特別是孩子的喜愛(ài)。
標(biāo)簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營(yíng)養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長(zhǎng)發(fā)育 游戲 親子互動(dòng) 胎教 語(yǔ)言行為 營(yíng)養(yǎng) 性格 多動(dòng)癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開(kāi)發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財(cái) 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書(shū)籍 喂養(yǎng) 孤獨(dú)癥 運(yùn)動(dòng) 心理健康 幼兒教育 感知覺(jué) 智力開(kāi)發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護(hù) 護(hù)理 肢體行為 智力 睡眠 性愛(ài) 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關(guān)系 性教育 個(gè)性 育兒 健康護(hù)理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項(xiàng) 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學(xué)習(xí)障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護(hù)理 胎教方法 妊娠 好奇心 習(xí)慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關(guān)系