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VITA PALS韋達普：夏天寶寶不愛吃飯的真相竟是？

近期有很多家長朋友說自己家的孩子胃口突然變差，食欲也下降了。以前不用操心，寶寶自己會主動進食，可現(xiàn)在追在屁股后面喂也吃不了幾口，一到吃飯時間就要跟寶寶斗智斗勇，這樣的轉(zhuǎn)變讓很多家長“苦不堪言”。為什么寶寶們天氣熱普遍會出現(xiàn)這個問題?這究竟是怎么回事?今天來給大家說一說。

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給寶寶補鈣補鋅，按順序補充才管用！

每個爸爸媽媽都希望自己的寶寶能夠健康成長，但是有時候帶著孩子去醫(yī)院體檢的時候，總是發(fā)現(xiàn)孩子會缺鋅、缺鈣。于是爸爸媽媽就一股腦地給孩子買一些富含鋅、鈣元素的食物、補品給孩子吃，但是卻沒有見到什么效果。這是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>
標(biāo)簽：健康 - 寶寶 - 補鈣 - 補鋅，類別：營養(yǎng)元素
寶寶補鈣維生素，也別忘了補鋅

孩子的成長需要很多微量元素，鋅就是其中的一種。鋅元素對孩子的成長起著重要作用，因此，如果孩子缺鋅，那么媽媽們就要注意了。鋅元素對孩子成長有什么作用？從哪些元素可以看出孩子體內(nèi)缺鋅呢？吃什么食物可以補鋅？現(xiàn)在小編就給爸爸媽媽們好好上一堂有關(guān)鋅的課程。

標(biāo)簽：寶寶 - 生長發(fā)育 - 飲食營養(yǎng) - 補鋅，類別：營養(yǎng)元素
你體內(nèi)的鋅補充到位了嗎

成年人體內(nèi)含鋅總量為1.5～2.5克，其中約有50%存在于肌肉中，20%存在于骨骼內(nèi)。此外，皮膚、頭發(fā)和指甲中也含有20%左右的鋅，其余鋅存在于肝、腎、腦、肺及心臟等組織中，由于人體鋅絕大多數(shù)存在于肌肉、骨骼和皮膚等組織中，而這些鋅在正常生理狀態(tài)下不易進入代謝過程，所以體內(nèi)可供利用的鋅庫很小，這是人體容易發(fā)生鋅缺乏的重要原因之一。

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給孩子補鋅，任重而道遠

每到六七月份的時候，兒童醫(yī)院都是人滿為患。很多家長都帶著孩子前來診治，感冒、發(fā)燒、拉肚子以及各種季節(jié)性流行病?？粗⒆邮茏?，家長也是百爪撓心。孩子的體質(zhì)怎么會這么嬌弱呢？其實我們有沒有想過，孩子的體內(nèi)可能缺鋅了。

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用“鋅”體驗，日“鋅”月異

人體中含鋅的酶和被鋅激活的酶達到70多種。缺鋅后，各種含鋅的酶活性降低。同時鋅與生長激素，促性腺激素和性激素、催乳素、甲狀腺素、腎上腺皮脂激素等激素均有一定關(guān)系，缺鋅的話，腦垂體和血液中的生長激素明顯減少，鋅還影響葡萄糖在體內(nèi)的平衡過程，提高胰島素的穩(wěn)定性。

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鋅有調(diào)節(jié)寶寶代謝的作用

鋅在寶寶的生長發(fā)育過程中發(fā)揮著重要作用：它是寶寶體內(nèi)一百多種酶的組成成分，這些酶對寶寶的身體組織呼吸和蛋白質(zhì)、脂肪、糖、核酸等物質(zhì)的代謝都起著重要的調(diào)節(jié)作用。此外，鋅還是唾液蛋白、維生素A還原酶和視黃醇結(jié)合蛋白合成過程中的重要物質(zhì)，并具有促進味覺發(fā)展、促進維生素A的運輸和利用、保護皮膚健康、增強人體免疫力的作用，還有助于抑制癌癥的發(fā)生。

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缺乏鋅對孕媽咪和胎兒的影響

鋅與蛋白質(zhì)的合成、細胞生長及分裂、分化都有密切的關(guān)系，能夠促進生長發(fā)育和組織再生，對促進性器官和性機能的正常發(fā)育、機體免疫功能及味覺發(fā)育均有重要作用。

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新媽媽缺鋅會影響嬰兒的生長發(fā)育

鋅可維持身體各種功能的有效運作及酶系統(tǒng)和細胞的維護，是合成蛋白質(zhì)和膠原蛋白的主要物質(zhì)。其也參與碳水化合物和維生素A的代謝過程，細胞的分裂、生長及修復(fù)也必不可少。鋅還有維持胰腺、性腺、腦下垂體、消化系統(tǒng)和皮膚正常功能的作用，與胰島素的活性有密切關(guān)系；也是穩(wěn)定血液狀態(tài)，維持體內(nèi)酸堿平衡的重要物質(zhì)。

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補鋅可以避免寶寶發(fā)育不良

鋅是一個很重要的微量元素。需求量不一定很多，但是它起的作用很大，因為鋅在身體里面跟很多酶起作用，這些酶都是我們生長發(fā)育所必需的，骨頭生長的磷酸酶，當(dāng)鋅缺乏的時候，酶的活動就降低。

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