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清爽夏日，碧然德教你自制冰涼特飲
炎熱的夏季已然到來(lái)，使身體降溫最直接的方法，就是喝上一口冰涼特飲冰爽一下。在外買的可能熱量會(huì)比較高，那不妨在家中嘗試自制特飲，給這一個(gè)夏日帶來(lái)一些輕松的廚房悅動(dòng)。
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