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  喂小寶寶吃飯，的確不是件簡單的事兒。許多爸爸媽媽為了讓自己的寶寶吃飽飯，想盡了各種辦法。

  養(yǎng)育誤區(qū)

  有的父母為了讓寶寶吃飯，不惜采用任何手段，哄騙不行就逼迫，不吃干凈不罷休。有的父母受“寶寶愛吃就是需要”的錯誤觀念的影響，寶寶愛吃什么就做什么，時間長了，養(yǎng)成寶寶偏食的壞習(xí)慣。

  專家支招

  一歲前后，是寶寶斷奶的重要準(zhǔn)備時期，讓寶寶接受各種輔食，可以為寶寶順利斷奶提供保證。為使寶寶喜歡吃飯，可以從以下幾個方面人手：

  查找寶寶不愛吃飯的原因。針對寶寶不愛吃飯的問題，查找寶寶不吃飯的原因，對癥下藥。如果是飲料、零食吃得太多，就要在量上加以控制；如果是飯菜做得不合胃口，爸爸媽媽要加緊練習(xí)，盡快烹調(diào)出誘人的佳肴。

  營造良好的進(jìn)餐氛圍。把餐桌布置得整齊、干凈，錯落有致，給寶寶準(zhǔn)備漂亮的餐具，在餐桌上說話態(tài)度要溫和，讓寶寶覺得吃飯是件很舒服、很愉快的事情。父母要根據(jù)寶寶的飯量少盛多添，寶寶吃完了要給予表揚(yáng)。

  固定開飯時間。一歲左右寶寶的三頓正餐可以和家里人同時進(jìn)行，家人要盡量做到吃飯的時間一到，都坐到餐桌旁。時間長了，寶寶就會養(yǎng)成按時就餐的好習(xí)慣。

  固定寶寶吃飯的位置。每次吃飯都讓寶寶坐在相同的位置，使寶寶產(chǎn)生進(jìn)食反射。

  當(dāng)然，在寶寶可以正常進(jìn)餐后，仍要在兩餐間給寶寶添加水果、點心和配方奶。

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