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  傷風(fēng)感冒，采用藥物治療是可以很快痊愈的。但推拿方便有效，您也不妨一試。

  一、風(fēng)寒型：

  癥狀可見惡寒重，發(fā)熱輕，無(wú)汗，頭痛，四肢酸痛，咳嗽，鼻塞，流清涕，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈浮或浮緊。推拿治療以散寒解表發(fā)汗為主：

  1．摩、揉、一指禪推印堂穴及前額，點(diǎn)壓迎香穴。

  2．滾、按揉肩背部，尤以大椎穴、肺俞穴部為主。

  3．拿、指按揉合谷穴、足三里穴。

  4．提拿肩部，尤以肩井穴為主。手法刺激應(yīng)稍強(qiáng)。

  二、風(fēng)熱型：

  癥狀可見發(fā)熱重，微惡風(fēng)或惡寒，咽紅腫，口干，咳嗽，舌邊尖紅，苔薄膩微黃，脈浮數(shù)。推拿治療以疏風(fēng)清熱解表法。除同于風(fēng)寒型手法外，再可加按揉風(fēng)池、風(fēng)府穴、太陽(yáng)穴、曲池穴。熱重可蘸油平擦背部。

  感冒見咳嗽痰多者加按揉天突、豐隆穴，胸悶可擦膻中穴及胸肋部，飲食不香加揉腹部。

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