建湖砸奥互联网商城有限公司

兩歲內寶寶不宜直接飲用純果汁

本文Tag標簽:果汁??

        為讓寶寶得到更好的營養(yǎng),很多年輕的爸爸媽媽在家榨果汁給寶寶喝。不過專家提醒,兩歲以下的寶寶不宜直接飲用純果汁。

        首先,果汁中往往糖分比較多,過量的糖分會使寶寶腸道內的滲透壓過高,對腸道產生不良的刺激。事實上,最適合寶寶食用的母乳恰恰是濃度很低、很稀薄的,寶寶的腸胃承受不了水中有太多溶質。

        其次,果汁中含有的礦物質比較多,這對大人來說雖然比較好,但對兩歲以下的寶寶來說,則會加重他們的腎臟負擔,導致腎臟排泄困難。

        此外,太早給寶寶喝果汁,還可能導致寶寶形成喜吃甜食的飲食習慣,因為寶寶的味覺比較敏感,如果他們的味蕾適應了較強的味覺刺激,就容易形成嗜甜、高鹽甚至偏食的飲食習慣。

        而且果汁會降低寶寶的食欲,使他們對食物失去應有的興趣,這樣就難以獲取充足的營養(yǎng)和熱量,致使寶寶營養(yǎng)不良,而營養(yǎng)不良則會尋致身體發(fā)育趨于緩慢,落后于同齡的寶寶。

        因此專家提醒,兩歲以下寶寶的飲食口味要以清淡為主,如果給寶寶飲用鮮榨果汁,則要在果汁里添加白開水或者米湯,直到口味微甜為止。但這也不代表寶寶就不能喝果汁。

還有疑問嗎?請留下您的問題,15分鐘內回答您!

防城港市| 夏河县| 宾川县| 商都县| 建平县| 丹凤县| 安顺市| 西峡县| 宣武区| 陇南市| 长春市| 东乡族自治县| 岑巩县| 长沙市| 古交市| 舞阳县| 越西县| 徐水县| 靖州| 安平县| 辛集市| 花莲县| 慈溪市| 安溪县| 金坛市| 界首市| 瑞昌市| 吴江市| 察哈| 汶川县| 林口县| 晋城| 剑阁县| 杭州市| 临潭县| 孝感市| 平乡县| 鹤壁市| 邵阳市| 辛集市| 阿城市|