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1~2個月的寶寶白天生活如何安排

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  1~2個月的寶寶白天生活如何安排?人的活動是有規(guī)律的,嬰兒也一樣。出生后1~2個月的嬰兒大都已經在吃奶、睡眠方面有了白天和黑夜之分。母親在白天要有意識地慢慢使嬰兒的生活規(guī)律化,讓他吃好、睡好、玩好。
 
  媽媽首先要把寶寶吃和睡的時間安排好,然后把其他活動穿插進去。嬰兒大腦皮層發(fā)育不成熟,容易疲勞,這種生理特點使嬰兒睡眠時間長,活動時間短。
 這一月齡的嬰兒,白天的生活可以按照吃、玩、睡的順序進行,白天吃奶5次,睡3~4次,每次1.5~2小時。吃奶后要換尿布;睡前要喂飽奶,不要喂水,排好尿,換好尿布;睡醒以后和他玩一兩個小時,或者抱到戶外進行空氣浴。
 
  總之,媽媽要做到對作息時間心中有數,不要隨心所欲。

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