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    防曬產(chǎn)品必須要視情況來(lái)使用，才能達(dá)到最佳效果。倘若寶寶都待在室內(nèi)居多，那么涂抹SPF15～SPF20、PA+～PA++的防曬產(chǎn)品就已足夠；整日的戶外活動(dòng)則要使用SPF50（以上）、PA+++的防曬產(chǎn)品才能有足夠的保護(hù)力。

    假如活動(dòng)力旺盛、很會(huì)流汗、從事水上活動(dòng)者，記得要每隔兩小時(shí)補(bǔ)擦一次防曬產(chǎn)品，才能持續(xù)將防曬產(chǎn)品的作用力延長(zhǎng)，徹底保護(hù)肌膚，避免受到紫外線的傷害。另外，若無(wú)法持續(xù)補(bǔ)擦，建議從事戶外、水上活動(dòng)的時(shí)候，可選擇“waterproof”的防曬產(chǎn)品，省略掉一流汗或一碰到水就要補(bǔ)擦的麻煩。

室內(nèi)／外的防曬建議

室內(nèi)

UV-A：PA+～PA++

UV-B：SPF15～SPF20

室外

UV-A：PA++～PA+++

UV-B：SPF30～SPF50

其他防曬方式

＊撐傘

＊戴帽子

＊戴太陽(yáng)眼鏡

＊穿淺色長(zhǎng)袖衣物

＊穿抗uv的衣物

＊外出走在騎樓下或遮蔽處

＊避免在上午十點(diǎn)到下午三點(diǎn)之間直接暴露于陽(yáng)光下

注意：倘若已經(jīng)為寶寶涂抹防曬產(chǎn)品，又為他穿上長(zhǎng)袖衣物、戴上帽子，替他做好萬(wàn)全的防曬準(zhǔn)備后，同時(shí)也要觀察寶寶是否有出現(xiàn)不舒服的反應(yīng)。另外，也要為寶寶將肌膚上的防曬產(chǎn)品清潔干凈，讓他的皮膚在炎熱酷暑中依舊保持在健康狀態(tài)。

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