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停止抱怨才能讓牢騷遠離自己

本文Tag標(biāo)簽:身心健康??

  每個人都會遇到煩心事,然后就會跟自己的好朋友抱怨發(fā)牢騷,他們把值得回憶的事情丟掉了,把不開心的事情整天掛在嘴邊抱怨,這個樣子的結(jié)果就是,自己變得越來越煩躁,發(fā)現(xiàn)不了生活的樂趣,變得悶悶不樂,也會給別人帶來不安的感覺,所以朋友也會越來越少了。

  許多人在面臨生活、工作中的矛盾時,常常會采取這種抱怨的態(tài)度。其實,抱怨不但解決不了問題,反而會帶來一些負(fù)面影響。

  王明在半年前被公司辭退,理由是老板不喜歡他。可他卻抱怨自己工作業(yè)績好、能力強,所以同事總排擠他,還在老板面前說他的壞話,老板也因此不再重用他。不久他被朋友介紹到了另一家公司,可是上班沒多久,他就又開始數(shù)落他的新老板了:“老板能力差、水平低,根本無法理解我想要做的事情對公司有多么重要。”于是,在試用期滿之前,他又被辭退了?,F(xiàn)在王明仍然在四處奔波,沒有找到一份滿意的工作。

   牢騷滿腹的年輕人,應(yīng)該將目光從別人身上轉(zhuǎn)移到自己手頭的工作上,多花一些時間,想想自己還有哪些需要提高和進步,看看自己的工作是否已經(jīng)做得完美了。如果你每天能帶著一顆挑剔自己而包容別人的心去工作,相信你工作時的心情一定是愉快而積極的,工作的成效也將大大提高。

  “萬事如意”是句真誠的祝福,正是因為生活中有不順心的事,才顯得這個祝福的可貴?,F(xiàn)實就是這樣,不如意的事會找到你,你應(yīng)該做的是坦然面對,該放則放,不要總把這些事掛在嘴上,寫在臉上,否則人們會認(rèn)為你是個倒霉蛋,你的朋友跟你在一起也會覺得壓抑。

  成功人士是不會怨天尤人的,因為他們懂得今天的所得取決于自己昨天的付出,而把精力浪費在抱怨上沒有任何意義。只有愚蠢的人才批評、指責(zé)和抱怨別人。成功學(xué)大師戴爾·卡耐基在他的書中寫道:“我以前常常把碰到的麻煩怪罪于別人,可是年歲漸長之后我發(fā)現(xiàn),歸根究底,幾乎所有的不幸都應(yīng)該怪自己。很多人在年紀(jì)大了之后都會發(fā)現(xiàn)這一點。”

  抱怨的根源就在于以自我為中心。很多時候,你之所以對其他人不滿意,主要就是由于別人的行為不符合你的意愿。你應(yīng)該跳出抱怨的牢籠,經(jīng)常問自己一句: “ 我是誰?別人為什么要聽我的?”從而從自己身上找原因,這樣才能心平氣和地對待生活、工作中的矛盾。

  沒有很多時間讓你去抱怨,學(xué)會發(fā)現(xiàn)生活的美,沒有誰對你有責(zé)任,沒有誰必須對你好,收起那些虛榮心,做好自己吧。

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