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　　懷孕的第4～5個月，乳房就開始有稀薄的液體不斷地分泌，加之乳暈的皮脂腺也開始分泌，很容易形成乳痂，堆住乳腺管口。為了使乳腺管口通暢，使乳頭的皮膚經(jīng)得起嬰兒的吸吮考驗，從第5個月起，孕媽媽必須對乳房進(jìn)行養(yǎng)護(hù)。
  
　　① 最好不戴胸罩，若擔(dān)心乳房太大下垂，一定要選戴較寬大的杯形口、尺碼不可太小的乳罩，否則會影響乳房血液循環(huán)，使促進(jìn)乳腺組織發(fā)育的激素運送減少。這個問題要從妊娠5月開始做好。
  
　?、?從5月份開始，每天要用溫皂水和清水洗乳頭和乳暈，特別是在產(chǎn)前的3個月必須這樣做，以除去乳痂。
  
　?、?每次清洗過乳房以后，在乳頭和乳暈表面涂上一層油脂，或經(jīng)常用水或干毛巾擦洗乳頭，增加皮膚的堅韌性，以便以后經(jīng)得起嬰兒的吸吮，而不易破損和破裂，使乳腺感染和哺乳困難的發(fā)生減少。
  
　　④ 如果乳頭為內(nèi)陷形，從5個月開始必須盡早糾正，以利于分娩后嬰兒正常吸乳。

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