輔食添加如何才能更好的吸收?
本文Tag標簽：輔食添加??
專家你好!
我想請問一下寶寶的輔食是單一的添加吸收好一點還是一塊煮好一點?寶寶現(xiàn)在9個半月了.
寶寶現(xiàn)在吃的輔食我都是一塊做的,如把面條和肉末(或是魚肉什么的)和點青菜一塊煮這樣做好嗎?因為寶寶一次只能吃那么一點,一塊做營養(yǎng)會更全面一點嗎?還是分開吃會好一些呢?
另外請問你能例一些食物配制表給我嗎?如什么食物同什么食物一塊做能催進鈣/鐵/鋅的吸收!
專家回答
您好:
建議不要多種食物放在一起煮,可以適當配兩三種食物放在一起烹調(diào).
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